皆さん、こんにちは。
先週は雪も降り、本格的な冬の訪れを感じられる頃となりました。

11月27日(土)に、ベビーマッサージ・ベビーヨガ講座がありました。
ベビーヨガでは、赤ちゃんとスキンシップを取りながら、ママ達も体を動かしました。
べビ-マッサージは、足先から頭までの身体全部をマッサージするのがワンセットですが、お子さんの体調やご機嫌に合わせて、足だけ、お腹だけ、などでも充分な効果があるそうです。その日のお子さんの様子に合わせて、マッサージしてあげてくださいね。

参加してくださった皆さん、ありがとうございました。

【はっぴぃ】

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